Trykkbølgebehandling
Publisert
Kort forklart: Trykkbølgebehandling er en behandling for langvarige seneplager, som hælspore, tennisalbue, kalkskulder og plager i akilles, kne eller skulder. Behandleren sender trykkbølger inn i det ømme vevet med et håndstykke. Selve behandlingen tar 5 til 10 minutter, og et forløp består vanligvis av 3 til 5 behandlinger. Hos Kalbakken Helsehus koster én behandling 990 kroner.
Seneplager som har vart i måneder har en tendens til å stå stille. Smertene under hælen, på utsiden av albuen eller i skulderen blir ikke verre, men de blir heller ikke bedre, uansett hvor mye du hviler. Trykkbølgebehandling er utviklet for akkurat denne situasjonen, og hos Kalbakken Helsehus er den en del av det fysikalske tilbudet.
Hva er trykkbølgebehandling?
Trykkbølgebehandling kalles også sjokkbølgebehandling, og er en dokumentert effektiv behandling for langvarige seneplager. Prinsippet er ikke å dempe smerten der og da, men å sette fart på tilhelingen. Trykkbølgene stimulerer kroppens egen reparasjonsprosess i senevev som har stagnert, altså senevev der tilhelingen har stoppet opp av seg selv.
Det er derfor behandlingen først og fremst brukes ved plager som har vart lenge. En fersk senebetennelse håndteres gjerne på andre måter, mens en sene som har vært vond i mange måneder kan trenge et slikt puff for å komme videre.
Hva brukes behandlingen mot?
Hos Kalbakken Helsehus brukes trykkbølgebehandling ved disse tilstandene:
- Plantar fasciitt, ofte kalt hælspore, med smerter under hælen
- Tennisalbue og golfalbue
- Langvarige plager i akillessenen, knesener eller skuldersener
- Kalkskulder
Felles for dem er at plagen sitter i en sene og har vart over tid. Trykkbølge brukes også ved senebetennelse og andre langvarige seneplager enn de fire som er nevnt over, og ved hælspore er det smertene under selve hælen behandlingen retter seg mot.
Er du usikker på om plagene dine hører hjemme i denne listen, starter behandleren uansett med en kartlegging av plagen før noe annet skjer. Om trykkbølgebehandling passer for akkurat dine plager, avgjøres i konsultasjon med behandleren.
Slik foregår behandlingen
Behandleren lokaliserer først det ømme området. Deretter behandles området med et håndstykke som sender trykkbølger inn i vevet. Selve behandlingen tar 5 til 10 minutter. Den kan kjennes ubehagelig, men er godt tolererbar for de fleste.
Én enkelt behandling er sjelden nok. Et forløp består vanligvis av 3 til 5 behandlinger med én ukes mellomrom, og kombineres med tilpassede øvelser. Øvelsene er en del av behandlingen, ikke et tillegg, fordi senevevet trenger riktig belastning for å bygge seg opp igjen.
| Behandlingsforløpet | Hva du kan forvente |
|---|---|
| Varighet per behandling | 5–10 minutter |
| Antall behandlinger | Vanligvis 3–5 |
| Mellomrom | Én uke mellom behandlingene |
| Ømhet etterpå | 1–2 dager er normalt |
| Pris per behandling | 990,– |
Ett praktisk råd før du starter: unngå betennelsesdempende medisiner som ibuprofen under behandlingsforløpet, fordi de kan redusere effekten. Utover det trengs ingen forberedelser.
Etter behandlingen
Området kan være ømt i én til to dager etter hver behandling. Det er en normal del av virkningsmekanismen, ikke et tegn på at noe er galt. Effekten kommer gradvis over uker, så du bør ikke vente deg en umiddelbar forandring etter første time.
Du kan være i normal aktivitet gjennom hele forløpet, men bør unngå maksimal belastning samme dag som du er til behandling. Behandlingen regnes som trygg. De vanligste reaksjonene er forbigående ømhet, rødhet eller små blåmerker.
Pris og time
Prisen er 990 kroner per behandling. Trykkbølge hører til den fysikalske avdelingen ved Kalbakken Helsehus, som også omfatter kiropraktikk, fysioterapi, massasje og akupunktur. Det har praktisk betydning for forløpet: øvelsene som hører til behandlingen kan følges opp av fysioterapeut eller kiropraktor i samme hus, i stedet for at du må koordinere to behandlingssteder selv.
Til sammenligning koster en første konsultasjon hos kiropraktor 1 190 kroner og en oppfølgingstime 750 kroner, mens fysioterapeutens timer koster 1 090 og 690 kroner. Massasje og akupunktur koster 890 kroner per time. Alle prisene står samlet på prissiden.
Du trenger ikke henvisning for å bestille time hos oss. Klinikken ligger i Trondheimsveien 391 på Kalbakken i Oslo, og har åpent mandag til fredag klokken 08:00 til 18:00. Du booker ikke timen selv. Send inn en forespørsel om time, så svarer vi innen 48 timer og ringer deg opp for å finne riktig behandler og riktig tid. Mer om tilbudet står på siden om trykkbølgebehandling.
Kilder:
- Kalbakken Helsehus, trykkbølgebehandling
- Kalbakken Helsehus, priser for fysikalsk behandling
- Kalbakken Helsehus, pasientinformasjon
Skrevet av Kalbakken Helsehus, Oslo